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8 types de personnes qui ne devraient jamais consommer de gingembre!

le gingembre

Anti-inflammatoire, antiseptique, antiémétique, bon pour la digestion, contre le rhume, la douleur … Le gingembre a tellement d’avantages pour la santé qu’il nous est très difficile de le percevoir comme un produit dangereux! Et pourtant il en est ainsi. Une consommation excessive peut être nocive pour certaines personnes. Éclairage.

Le gingembre est une plante médicinale qui a toujours été utilisée en médecine traditionnelle pour traiter les problèmes de santé. Cette épice très appréciée dans diverses cuisines du monde abaisse la glycémie et le cholestérol, soulage la douleur, améliore la digestion, soulage les nausées et les flatulences et prévient le cancer.

Bien que cet aliment présente de nombreux avantages, il peut avoir des effets indésirables, notamment des troubles gastro-intestinaux (nausées, flatulences …). Le gingembre n’est également pas recommandé pour certaines personnes.

Qui ne devrait pas manger de gingembre?

1 – Les personnes ayant des problèmes de coagulation

L’une des principales vertus du gingembre est son effet anticoagulant. Cette épice permet d’inhiber la coagulation sanguine, un effet indésirable chez les personnes atteintes de troubles sanguins. Il s’agit d’un problème causé par un ralentissement de la coagulation, qui peut initialement entraîner des saignements mineurs ou graves à des stades avancés.

Manger du gingembre peut provoquer des saignements chez ces sujets.

2 – Les personnes souffrant de calculs biliaires

Le gingembre est bien connu pour stimuler la sécrétion biliaire. Il s’agit principalement de sels biliaires, d’eau et de cholestérol. Étant donné que les calculs biliaires sont principalement causés par la bile avec une concentration élevée en cholestérol ou un manque de sels biliaires, l’augmentation de leur production ne serait pas très bénéfique.

Par conséquent, les personnes ayant des problèmes de calculs biliaires devraient consulter les conseils de leur médecin avant de manger du gingembre.

3 – femmes enceintes

La consommation de gingembre chez les femmes enceintes est très controversée. Bien qu’il puisse soulager efficacement les nausées ou les vomissements associés au premier trimestre de la grossesse, il est dangereux car il peut entraîner des contractions utérines pouvant entraîner un accouchement prématuré.

Pour éviter les désagréments, il est conseillé aux femmes enceintes d’éviter de consommer du gingembre ou du thé au gingembre, en particulier au dernier semestre de la grossesse.

4 – Personnes à opérer

La prise de gingembre est contre-indiquée avant la chirurgie car cette épice a un fort effet anticoagulant qui peut entraîner des saignements excessifs.

5 – Les personnes qui suivent certains traitements

Le gingembre peut interagir avec certains médicaments et provoquer des effets secondaires graves. Cette épice n’est pas recommandée, surtout lors de la prise d’anticoagulants ou de bêtabloquants, car elle peut multiplier leurs effets. Le gingembre est également contre-indiqué dans le traitement des diabétiques, comme expliqué ci-dessous.

6 – personnes atteintes de diabète

Selon diverses études scientifiques, le gingembre peut abaisser la glycémie et améliorer la résistance à l’insuline. Il est donc très bénéfique pour les personnes atteintes de diabète. Cependant, lors de la prise de médicaments pour traiter cette condition, le gingembre peut interférer avec le traitement en raison de ses effets hypoglycémiques. Il est donc important de consulter votre médecin avant de manger du gingembre.

7 – Personnes légères

Le gingembre est idéal pour les personnes qui souhaitent perdre du poids. En effet, cette épice active la thermogenèse et exhorte le corps à utiliser ses réserves de graisses pour rétablir sa température normale et peut également réduire l’appétit.

Ces effets du gingembre ont été confirmés par une étude publiée dans Metabolism: Clinical and Experiment, menée sur 10 hommes qui ont reçu une dose de 2 g de poudre de gingembre dans une tasse de boisson chaude pour le petit déjeuner. Les résultats de l’étude ont montré une augmentation de la thermogenèse et une diminution de la sensation de faim, ce qui prouve que le gingembre peut être utilisé pour contrôler le poids.

Compte tenu de ces effets, le gingembre n’est donc pas recommandé pour les personnes en insuffisance pondérale ou qui souhaitent prendre du poids.

8 – Les personnes qui consomment certaines herbes

Comme pour les médicaments, le gingembre peut avoir des effets anticoagulants sur certaines plantes et augmenter leurs effets. Il s’agit notamment de l’ail, l’oignon, le ginseng, les graines de lin, le curcuma ou le ginkgo. Combiner le gingembre avec ces aliments peut présenter un risque pour votre santé !

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